Seitai a l'educació

El curs de formació Seitai a l'educació consisteix en una doble proposta:

• Per una banda, es fa una introducció a la pràctica del Seitai, una disciplina japonesa que permet reconnectar amb la pròpia vitalitat, observar com s'expressa cada organisme i cultivar la salut a partir del moviment espontani. Seitai significa organisme amb ordre amb capacitat de regeneració.

• Per altra banda, es presenten recursos per treballar el Seitai a l'aula amb l'alumnat per tal que adquireixin una eina molt potent per al seu creixement personal i per a la millora de la connexió amb ells mateixos i de la comunicació amb els altres.

Al curs s'introdueixen les pràctiques bàsiques del Seitai: katsugen undo, gyoki i yuki. Aquestes pràctiques ens permeten recuperar amb una sèrie de recursos naturals, senzills i innats dels quals ens hem anat desconnectant i que són la porta a una vida més plena i harmoniosa. També aprendrem a utilitzar la respiració per a reduir la tensió innecessària i per regenerar-nos amb l'objectiu de potenciar la vitalitat i la sensibilitat.

METODOLOGIA DE TREBALL

• Aprenentatge vivencial. Pràctiques individuals, en parelles i en grup. 

• Aprenentatge cooperatiu. Elaboració de casos pràctics i treball d’eines per aplicar a l’aula.

OBJECTIUS 

En finalitzar aquest curs de formació, els/les assistents seran capaces de

1. Observar el moviment espontani de l’alumnat i del professorat per tal de millorar la comunicació.

2. Recuperar la pròpia flexibilitat, la fluïdesa i la sensibilitat a partir de la pràctica del Seitai.

3. Alliberar les tensions i facilitar el seu reequil·libri a través de diferents recursos.

4. Connectar amb la vitalitat i l’estat d’ànim.

5. Adquirir eines pedagògiques i propostes didàctiques que permetin treballar el Seitai amb l'alumnat.

CONTINGUTS 

1. El Seitai: una aproximació teòrica a l’estructura del moviment espontani.

2. Tensió parcial excessiva. 

3. Introducció a les pràctiques de Seitai: katsugen, gyoki i yuki.

4. Connexió amb el cos a través de la respiració i del moviment espontani.

5. El Seitai a l’educació: el paper del moviment espontani del cos en l’aprenentatge i en la comunicació pròpia i amb els altres.

6. Recursos pedagògics  per aplicar a l’aula. Disseny d'activitats d'aprenentatge a partir de les diferents sensibilitats de l’alumnat segons el Seitai. 

Curs reconegut pel Departament d'Ensenyament com a formació per a mestres i professors.